2 zöldpaprika
3 ek majonéz
3 ek tejföl
1 ek csípős mustár
3 ek citromlé
só
fehérbors
600g káposzta
1/2 ananász
40g napraforgómag
2 lilahagyma
A paprikát kockára vágjuk,összrkeverjük a majonézzel,tejföllel,mustárral,citromlével,sózzuk,borsozzuk.
A káposztát legyaluljuk vékon csíkokra.Az ananászt kockára vágjuk és összekeverjük a káposztával.A napraforgót olaj nélkül serpenyőben megpirítjuk,félretesszük.A hagymát felszeleteljük.A napraforgómagot és a hagymát a káposztához adjuk.
3 ek majonéz
3 ek tejföl
1 ek csípős mustár
3 ek citromlé
só
fehérbors
600g káposzta
1/2 ananász
40g napraforgómag
2 lilahagyma
A paprikát kockára vágjuk,összrkeverjük a majonézzel,tejföllel,mustárral,citromlével,sózzuk,borsozzuk.
A káposztát legyaluljuk vékon csíkokra.Az ananászt kockára vágjuk és összekeverjük a káposztával.A napraforgót olaj nélkül serpenyőben megpirítjuk,félretesszük.A hagymát felszeleteljük.A napraforgómagot és a hagymát a káposztához adjuk.
